wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:08 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
185
bpm
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Distanz: |
17.22 km |
Geschwindigkeit: |
13
/ 18.7
km/h
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Pace: |
4:36/km
/
3:12/km
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Höhenmeter: |
253 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 108
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1057 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph ISO 2 |
Wetter: |
Wolkig
bei
7 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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