Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:41 Std.
Herzfrequenz: 119 / 141 bpm
Distanz: 8.64 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 13.4 km/h
Pace: 5:13/km / 4:28/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 556 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)