schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:38:07 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
163
bpm
|
Distanz: |
13.26 km |
Geschwindigkeit: |
20.9
/ 51
km/h
|
Pace: |
2:52/km
/
1:10/km
|
Höhenmeter: |
111 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
380 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
10 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|