WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:20 Std.
Herzfrequenz: 104 / 124 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 5.4 / 13.8 km/h
Pace: 11:06/km / 4:20/km
Höhenmeter: 113 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 615 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Stark bewölkt bei 8.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)