WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:10 Std.
Herzfrequenz: 102 / 124 bpm
Distanz: 8.2 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 7.4 km/h
Pace: 10:54/km / 8:06/km
Höhenmeter: 220 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 543 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 5.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)