bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:38 Std.
Herzfrequenz: 134 / 149 bpm
Distanz: 14.34 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 15.7 km/h
Pace: 4:26/km / 3:49/km
Höhenmeter: 48 m
Trittfrequenz: 87 / 93 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 9.5 ° C
   


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