wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:36 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 14.23 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 17.3 km/h
Pace: 4:50/km / 3:28/km
Höhenmeter: 205 m
Trittfrequenz: 90 / 110 U/min
Kalorien: 937 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 22
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)