schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:19 Std.
Herzfrequenz: 121 / 145 bpm
Distanz: 13.28 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 53.3 km/h
Pace: 2:48/km / 1:07/km
Höhenmeter: 133 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)