wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:08 Std.
Herzfrequenz: 147 / 173 bpm
Distanz: 14.9 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 17.5 km/h
Pace: 4:55/km / 3:25/km
Höhenmeter: 332 m
Trittfrequenz: 89 / 110 U/min
Kalorien: 904 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Guide 9
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)