uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:49 Std.
Herzfrequenz: 137 / 166 bpm
Distanz: 7.08 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 15.2 km/h
Pace: 5:30/km / 3:56/km
Höhenmeter: 207 m
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 426 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   


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