schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:41 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
164
bpm
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Distanz: |
13.29 km |
Geschwindigkeit: |
24.4
/ 56.3
km/h
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Pace: |
2:27/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
113 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
390 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
20 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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