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Herzfrequenz
Trittfrequenz
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Intervalle (
13
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:09:11 Std.
Herzfrequenz:
154 / 171 bpm
Distanz:
12.55 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 12.7 km/h
Pace:
5:30/km
/
4:43/km
Höhenmeter:
120 m
Trittfrequenz:
85 / 107 U/min
Kalorien:
1239 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Cushion20_Orange
Wetter:
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)