Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:11 Std.
Herzfrequenz: 154 / 171 bpm
Distanz: 12.55 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 12.7 km/h
Pace: 5:30/km / 4:43/km
Höhenmeter: 120 m
Trittfrequenz: 85 / 107 U/min
Kalorien: 1239 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Cushion20_Orange
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)