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Intervalle (
9
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:33 Std.
Herzfrequenz:
157 / 171 bpm
Distanz:
8.64 km
Geschwindigkeit:
12.8 / 50.8 km/h
Pace:
4:41/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
27 m
Kalorien:
802 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Mizuno Wave Rider 18
Wetter:
Wolkig bei 10 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)