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Hennes48 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:38 Std.
Herzfrequenz: 144 / 248 bpm
Distanz: 14.25 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 15.8 km/h
Pace: 6:11/km / 3:47/km
Höhenmeter: 102 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 651 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Aasics GT-2000 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)