schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:54 Std.
Herzfrequenz: 115 / 155 bpm
Distanz: 13.44 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 51.9 km/h
Pace: 2:58/km / 1:09/km
Höhenmeter: 118 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)