schniefus
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:48:14 Std. |
| Herzfrequenz: |
106
/
145
bpm
|
| Distanz: |
17.52 km |
| Geschwindigkeit: |
21.8
/ 37.3
km/h
|
| Pace: |
2:45/km
/
1:36/km
|
| Höhenmeter: |
113 m |
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
420 kCal |
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| Sportart: |
 Fahrrad |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Roter Flitzer |
| Strecke: |
Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
14 ° C
|
| Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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