carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:37 Std.
Herzfrequenz: 149 / 170 bpm
Distanz: 12.56 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 13.9 km/h
Pace: 6:58/km / 4:18/km
Höhenmeter: 277 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: EB
Material: ASICS Gel Kayano
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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