schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:50 Std.
Herzfrequenz: 125 / 148 bpm
Distanz: 11.39 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 49.6 km/h
Pace: 2:42/km / 1:12/km
Höhenmeter: 95 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 320 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg
Wetter: Stark bewölkt bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)