wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:18:31 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
172
bpm
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Distanz: |
12.68 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 14.7
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
4:04/km
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Höhenmeter: |
179 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
895 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph 10 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
30 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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