schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:36 Std.
Herzfrequenz: 128 / 147 bpm
Distanz: 17.33 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 52.4 km/h
Pace: 2:37/km / 1:08/km
Höhenmeter: 160 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 450 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)