lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:19 Std.
Distanz: 30.51 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 54.9 km/h
Pace: 4:55/km / 1:05/km
Höhenmeter: 124 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Elz-Dreisam-Allmend-Elz-Runde-30km-2014-05-29
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)