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9
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gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:29 Std.
Herzfrequenz:
164 / 178 bpm
Distanz:
8.89 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 68.1 km/h
Pace:
5:52/km
/
0:52/km
Höhenmeter:
269 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
588 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Nike ZM Elite 6
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Verteilung der Geschwindigkeit
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)