WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:46 Std.
Herzfrequenz: 105 / 115 bpm
Distanz: 9.21 km
Geschwindigkeit: 5.7 / 15.9 km/h
Pace: 10:31/km / 3:46/km
Höhenmeter: 104 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 605 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 2.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)