htw2273 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:29 Std.
Herzfrequenz: 128 / 147 bpm
Distanz: 80 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 31.7 km/h
Pace: 1:59/km / 1:53/km
Trittfrequenz: 87 / 96 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: 80 KM Rolle
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)