Hennes48 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:26 Std.
Herzfrequenz: 159 / 177 bpm
Distanz: 13.92 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 15.9 km/h
Pace: 5:15/km / 3:46/km
Höhenmeter: 164 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 936 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)