angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:49 Std.
Herzfrequenz: 118 / 137 bpm
Distanz: 42.39 km
Geschwindigkeit: 28 / 68.7 km/h
Pace: 2:08/km / 0:52/km
Höhenmeter: 487 m
Trittfrequenz: 77 / 155 U/min
Leistung (Watt): 188 / 740 W
Kalorien: 1043 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)