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Trainingseinheit

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Nils Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:20 Std.
Herzfrequenz: 152 / 185 bpm
Distanz: 49.25 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 53.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:07/km
Höhenmeter: 536 m
Trittfrequenz: 94 / 122 U/min
Leistung (Watt): 170 / 675 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Sportart: Ergometer
Bereich: 1 GA
Material: daum electronic ergo_bike 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)