schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:15 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 13.28 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 47.9 km/h
Pace: 2:48/km / 1:15/km
Höhenmeter: 117 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)