schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:42 Std.
Herzfrequenz: 129 / 151 bpm
Distanz: 13.29 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 48.3 km/h
Pace: 2:49/km / 1:14/km
Höhenmeter: 120 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)