WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:30 Std.
Herzfrequenz: 113 / 125 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 12.6 km/h
Pace: 10:20/km / 4:45/km
Höhenmeter: 151 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 585 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: GA 1
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Sonnig, heiter bei 2.1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)