tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:51 Std.
Herzfrequenz: 142 / 165 bpm
Distanz: 10.64 km
Geschwindigkeit: 11 / 13.8 km/h
Pace: 5:27/km / 4:20/km
Höhenmeter: 234 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 924 kCal
Material: Nike Zoom Elite grün
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)