schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:30:49 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
167
bpm
|
Distanz: |
15.31 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 16.2
km/h
|
Pace: |
5:56/km
/
3:42/km
|
Höhenmeter: |
320 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
1275 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Bad Münder - 3 Runden um den Osterberg |
Wetter: |
Wolkig
bei
15 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|