Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:37 Std.
Herzfrequenz: 144 / 162 bpm
Distanz: 9.68 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 16.3 km/h
Pace: 5:13/km / 3:40/km
Höhenmeter: 119 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 606 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   


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