WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:16 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
136
bpm
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Distanz: |
7.2 km |
Geschwindigkeit: |
6.1
/ 14.1
km/h
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Pace: |
9:50/km
/
4:15/km
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Höhenmeter: |
160 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
429 kCal |
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Sportart: |
Nordicwalking (NWK) |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Wanderschuhe (2008) |
Strecke: |
Sorsum, Emmerke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19.2 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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