axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:02 Std.
Herzfrequenz: 130 / 163 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Trittfrequenz: 87 / 131 U/min
Leistung (Watt): 212 / 265 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1154 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 5.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)