tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:44 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 29.95 km
Geschwindigkeit: 25 / 32.8 km/h
Pace: 2:24/km / 1:49/km
Höhenmeter: 46 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1061 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Schneeschauer bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)