schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:27 Std.
Herzfrequenz: 141 / 155 bpm
Distanz: 5.17 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 12.9 km/h
Pace: 7:13/km / 4:39/km
Höhenmeter: 118 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 535 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Wolkig bei -4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)