jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:30:15 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
179
bpm
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Distanz: |
36.65 km |
Geschwindigkeit: |
24.4
/ 54.7
km/h
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Pace: |
2:27/km
/
1:05/km
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Höhenmeter: |
1793 m |
Trittfrequenz: |
110
/ 120
U/min
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Leistung (Watt): |
193
/ 375
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
1136 kCal |
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Sportart: |
Radtraining |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ErgoBike TRS 8008 |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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