jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:12 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
163
bpm
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Distanz: |
15.42 km |
Geschwindigkeit: |
21.9
/ 40.1
km/h
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Pace: |
2:44/km
/
1:29/km
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Höhenmeter: |
780 m |
Trittfrequenz: |
110
/ 129
U/min
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Leistung (Watt): |
171
/ 300
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
475 kCal |
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Sportart: |
Radtraining |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ErgoBike TRS 8008 |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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