schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:18 Std.
Herzfrequenz: 130 / 153 bpm
Distanz: 12.34 km
Geschwindigkeit: 18.8 / 37.1 km/h
Pace: 3:11/km / 1:37/km
Höhenmeter: 78 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett
Wetter: Stark bewölkt bei -4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)