Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:32 Std.
Herzfrequenz: 142 / 154 bpm
Distanz: 36.95 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 53.4 km/h
Pace: 1:41/km / 1:07/km
Höhenmeter: 61 m
Trittfrequenz: 81 / 98 U/min
Leistung (Watt): 174 / 533 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 714 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Og-Düw-Fr-OG
Wetter: Indoor bei 24 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   


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