Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:02 Std.
Herzfrequenz: 143 / 154 bpm
Distanz: 32.88 km
Geschwindigkeit: 35.9 / 51.1 km/h
Pace: 1:40/km / 1:10/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 80 / 92 U/min
Leistung (Watt): 178 / 510 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 643 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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