tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:11 Std.
Herzfrequenz: 147 / 159 bpm
Distanz: 17.13 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 13.2 km/h
Pace: 5:33/km / 4:32/km
Höhenmeter: 211 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1488 kCal
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Regenschauer bei 4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)