schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:42 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
157
bpm
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Distanz: |
13.3 km |
Geschwindigkeit: |
16.4
/ 47.7
km/h
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Pace: |
3:39/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
232 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
350 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Regen
bei
4 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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