schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:51 Std.
Herzfrequenz: 159 / 170 bpm
Distanz: 15.17 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 19.2 km/h
Pace: 5:33/km / 3:07/km
Höhenmeter: 273 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1455 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)