schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:17 Std.
Herzfrequenz: 128 / 151 bpm
Distanz: 13.28 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 47.5 km/h
Pace: 3:24/km / 1:15/km
Höhenmeter: 222 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 360 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)