schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:24 Std.
Herzfrequenz: 127 / 159 bpm
Distanz: 12.91 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 50.5 km/h
Pace: 2:35/km / 1:11/km
Höhenmeter: 74 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 325 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)