schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:46:43 Std.
Herzfrequenz: 129 / 165 bpm
Distanz: 8.5 km
Geschwindigkeit: 4.8 / 16.2 km/h
Pace: 12:30/km / 3:42/km
Höhenmeter: 322 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 832 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)