tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:18 Std.
Herzfrequenz: 137 / 149 bpm
Distanz: 5.53 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 14.6 km/h
Pace: 4:57/km / 4:06/km
Höhenmeter: 111 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 482 kCal
Material: Saucony Ride 3
Wetter: Regen bei 14 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)