tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:12 Std.
Herzfrequenz: 138 / 155 bpm
Distanz: 8.21 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 18.2 km/h
Pace: 4:48/km / 3:17/km
Höhenmeter: 196 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 719 kCal
Material: Nike Zoom Elite
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)